德祺書坊--瑜珈課--大禮拜- YouTube

在「德祺書坊」的瑜珈課中，དགེ་བཤེས་འཕྲིན་ལས་རྒྱ་མཚོ། 成來嘉措格西拉，除了教導我們生命力瑜珈之外，還示範了正確的大禮拜姿勢。

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